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患者年龄：30岁 患者籍贯：乐山 全部症状：脸上长了一块白色的斑点，开始以为是脏了，怎么洗都洗不掉，才知道是长得白癜风，以为过几天就没了，可是却又长出来一块白斑，我就去医院皮肤科做了检查，结果是白癜风。我想了解预防白癜风的相关常识，希望专家给重点讲解下相关的事项。 发病持续时间及原因：时间不详，病因不详。 治疗情况：无。 咨询内容：北京中科的预防常识？ 根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答： 虽然近些年来影响疾病的因素多种多样，但是患者努力做好必要的预防工作会很重要。白癜风严重危害患者的身心健康，所以做好预防白癜风的工作是非常重要的，那么怎样预防白癜风呢？专家为您讲解。在此希望患者朋友能够用心认真对待这样的话题，那么就会收获很多的帮助。 很多孩子患上白癜风的主要原因就是机体免疫力低造成的。加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静，运动过程中要避免外伤的发生，以免造成外伤诱发白癜风。总之患者生活中还要多了解病因的相关内容。 由于引发白癜风的原因多种多样。因此日常生活中要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。当然做好必要的防护措施很关键。 日常饮食： 不要吃辣椒，以及含维生素C多的水果，如桔子、葡萄、山楂、猕猴桃等。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉、动物肝脏、蛋、奶、菜、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。防止感染：外伤、冻疮、烫伤均有可能导致白癜风的发生或发展，必需留意。 调整情绪：焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，所以肢端型白癜风患者要性情开朗、要有与世无争的胸怀和世界观。 加强康复后的巩固治疗，一般来说，白癜风患者只要3个月左右的正规治疗，病情都会出现好转。随着白斑消逝，一些患者便以为白癜风治好了，其实不然，患者身上的白斑虽然消逝，但患者机体功能尚未完全恢复，皮肤的正常代谢也并没有恢复正常，此时患者需要在巩固治疗一段时间。 提醒广大患者抓住疾病主要的注意事项很重要。减少紫外线的照射，大气污染造成臭氧层被摧毁，更多的紫外线照射到地面，过量紫外线照射是导致白癜风复发的重要原因之一，所以，不要让孩子长时间待在阳光下。加强日常的饮食，在饮食方面，患者需多食用一些含有酪氨酸以及微量元素的食物，少食含有维生素C的食物和药物，辛辣强刺激性食物，以及鱼虾等热性食物，患者需要禁食。患者了解这些常识并不是主要的目的，而是更多的做好必要的护理行动。 今天关于白癜风护理的相关内容就是这些了。加强日常调理，日常生活中患者需留意避免皮肤损伤以及机械性摩擦，衬衫宜宽松，棉质 。保证生存环境的清洁与卫生，加强皮肤的调理。避免阳光暴晒，以免阳光中的紫外线灼伤皮肤。多留心这些预防事项的同时，更要及时去正规的医院进行科学系统的治疗。 （321843，321842）（2）2 |
