患者性别：女

　　患者年龄：36岁

　　患者籍贯：湖南

　　全部症状：发现经常会遇见皮肤上有白斑的人，自己也知道这是白癜风患者。对白癜风有了一些了解，觉得白癜风疾病有点麻烦。很想了解这种疾病预防的时候应该做些什么，现在来咨询一下。

　　发病持续时间及原因：一个星期，原因不详。

　　治疗情况：未治疗。

　　咨询内容：白癜风疾病要如何预防比较好？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　健康的身体是我们每个人的资本，保持健康的身体是很重要的。白癜风疾病生活中要多加的注意，这病的发生给人们的生活上造成的影响很大，患者在生活中要多加的了解，患上疾病要积极的去进行治疗，以免造成不好的危害，那么白癜风疾病要如何预防疾病好呢？白癜风带来的危害是很大的，提前预防很有必要，预防白癜风需要选择合理的方式。

　　要想避免疾病就需要有一个强健的身体。加强体育锻炼。经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力。禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。禁用维生素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等)。养成好的生活习惯是提高身体素质的关键。

　　衣食住行中有很多含有化学物质。避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消 剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有 类物质，不宜使用。谨防外伤。包括创伤、晒灼伤、冻伤等，人受外伤，容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。纠正偏食，养成良好的饮食习惯，在日常生活中要做到合理膳食与营养平衡，注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对白癜风的预防和治疗具有重要意义。我们要尽量避免这些不良事情带来的影响。

　　一些事情是可以尽量避免的，疾病也是这样。疾病会出现很大原因是在生活上不注意，养成好的生活习惯就会有好的身体，也就有抵抗疾病的能力。白癜风 很大，预防和治疗都是很重要的。

　　疾病治疗重要，预防也是不可缺少的。通过以上介绍希望大家有所了解，在生活中人们要多加的注意，患上疾病要去正规的医院进行治疗，因为盲目的治疗方式只会让疾病变得更加严重。

　　（270483）（ayy）xd